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ジュニアダッシュに同行!

週末は時間が出来たので、ダッシュ練習に同行してみました。

その前に、一足先に来た二人はトレッドミルでの手押し車とボール落とし、
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おさるさん練習をしていました。
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1人増え、2人増え、そろってきたので外へ行きます。
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台風の影響でか風が少し強いですが、日差しがマシです。
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これからしんどい練習と聞いているので、ドキドキしますがジュニア達は毎日のことなので普通です。
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スタートラインに到着、ヨーイドン!(え?もぅ?カメラ間に合わんよ(;´Д`)
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どこまで行くんだろう・・・全く姿が見えなくなりました・・・おっ帰ってきた。
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順位は予想通り(笑)
さ、小学生は中休み入れながら、中学生は連続で行くぞ~!

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途中、鵜飼い小屋を通過し、中長が得意なトモヤは余裕を見せてくれます。
宇治川の鵜飼 - 匠と鵜がおりなす華麗な世界

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折り返してコーチのいるところまでダッシュ!
この後、短距離ダッシュをして
ジムに帰ってボクシング練習をしました。

翌日は3人だったので坂ダッシュへ。
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ランジとドックであがった後は、ダッシュε≡≡ヘ( ´Д`)ノ最後の1本はバックダッシュ!
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ヘトヘトですが、帰ったらボクシング練習です( ´∀` )

コーチも選手も✲゚。.(✿╹◡╹)ノ☆.。₀:*゚✲゚*:₀。お疲れさま♪




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