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階段ε≡≡ヘ( ´Д`)ノヒィ~

昨日の練習はココ!20段が五つもあります!
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それがが、四つありました!Σ( ̄ロ ̄lll)フギャッ

ダッシュ開始!
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トップはアキ!
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400段上ったら、すぐおります!
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最初の三本、最後の段はワニでございます⊂⌒~⊃。Д。)⊃
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あとはひたすらダッシュで駆け上がり降りてくるエンドレス・・・
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今日のトップスリーは耀・龍・天!
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なんと全部で10本!
よく頑張りました!!!
苦しくても止まらず、一歩でも前に出ようとする気持ちと行動が確認できました(*´▽`*)

帰り道では
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天ヶ瀬ダムでマイナスイオンを浴びて
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橋の下からもダムを見上げ、水の音に耳を傾けながら
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男同士で何を話しているのかな?( *´艸`)ジュニアもコーチもお疲れ様でした






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