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青空ボクシング

先日の日曜日は、篠原トレーナーと拳四朗の青空ボクシングトレーニング!
まずはジム内で身体能力の測定。
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最初の雑談、ほのぼのしてます( *´艸`)
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前回より数値が上がっているかな?
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いいお天気(*^▽^*)宇治川のほとりに向かいます。
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3分間ダッシュ、ダッシュダッシュダ-ッシュε≡≡ヘ( ´Д`)ノからのジャンプジャンプジャンプ!
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アヒルからのダーッシュε≡≡ヘ( ;´Д`)ノ
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ダッシュからのミットォ
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カニからのダーッシュε≡≡ヘ( ;´Д`;)ノ
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ダッシュからのミットォォォ
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カエルからのダァッーーシュε≡≡ヘ( ;;´Д`;)ノ
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楽しそう( *´艸`)バテバテのはずなのに・・・楽しそう(笑)

( ̄ー ̄)ニヤリ
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応援宜しくお願いします!!!
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