夏本番ももうすぐですね(≧◇≦)皆様お元気にお過ごしでしょうか?夏を乗りきるボディを作りに来ませんか?篠原先生のトレーニングレッスンは第二・第四土曜日、7月は14日と28日になります!選手の方、強くなりたい方はもちろんアスリートトレーニング!8:00開始!運動初心者の方から上級者までもが満足!プロプリオセプションは21:30からです((´∀`*))それでは皆様のお越しをお待ちしております!レッスン休講のお知らせ...
昨日の練習はココ!20段が五つもあります!それがが、四つありました!Σ( ̄ロ ̄lll)フギャッダッシュ開始!トップはアキ!400段上ったら、すぐおります!最初の三本、最後の段はワニでございます⊂⌒~⊃。Д。)⊃あとはひたすらダッシュで駆け上がり降りてくるエンドレス・・・今日のトップスリーは耀・龍・天!なんと全部で10本!よく頑張りました!!!苦しくても止まらず、一歩でも前に出ようとする気持ちと行動が確認できました(*´▽`*)...
昨日のせやねん!(毎日放送。毎週土曜日午前9時25分から12時54分まで放送。)をご覧になられましたか?私は仕事だったので見れませんでした・・・(´;ω;`)ウゥゥ当ジム会員様からは「朝出たはったな~見たで~(*^▽^*)」「せやねん!見たで~いつもの拳四朗クンやな~( *´艸`)」「見たで~応援してるで~(*^^)v」と仰っていただけました。本当にありがとうございます!そして昨日今日と、西宮香風高校におきまして、第5回 全日本UJ...
梅雨入りを間近に控え不安定な天気ですが、拳四朗がV3を達成してくれましたので、ジム内は晴れ晴れとしています(●^o^●)なのに6月レッスンスケジュールお知らせが遅れてすみません。篠原先生のアスリートトレーニング及びプロプリオセプションは平常通りの第2・第4土曜日に開講します!(*´▽`*)また、来週は地元のお祭りがありますので臨時休業致します。インストラクターMIKIKOは大会出場の為、下記日のレッスンを休...