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2/25アスリートトレーニング

2/25土曜日のアスリートトレーニング、前回の続き!を篠原先生が来るまでに練習(´ω`*)トレーナーも会長も挑戦!いやはや・・・むつかしい(;^_^A 篠原先生が来てさらにステップアップ!ランジに片足スクワットひえ~っっっ\(◎o◎)/!ジュニアも挑戦するも・・・板の上からやり直しでーい(^皿^)つくった甲斐があります(≧◇≦) 幅は6・4・3cmとあるので皆様どんどんお使いください!台車も組み合わせて、バランス感覚・股関節の動...

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