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Gyrokinesis(ジャイロキネシス)

2月楊先生が帰国の間、ニューヨークからきたGyrokinesisのデモンストレーションが始まります。2月16日水曜日20時からです。三次元のボディワークアウトで椅子とマットを使い、血液の流れ、呼吸、筋肉、関節を整えます。米国ニューヨークを中心にダンサーのための身体トレーニングとして広まったものです。インストラクターはユミコ・ナカダ ...

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